filip waroczyk
psycholog, psychoterapeuta gestalt
w krakowie
Czasem potrzebujemy się zgubić, żeby naprawdę się spotkać.
Jeśli stoisz w labiryncie, gdzie nic nie widać, może potrzebna Ci wspierająca dłoń, której możesz zaufać?
Jestem tu, by podać Ci swoją.
Witaj!
Nazywam się Filip Waroczyk.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą Gestalt
pracującym z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Cieszę się, że tu jesteś.
Być może zastanawiasz się nad podjęciem terapii w konkretnym celu
lub czujesz, że coś w Twoim życiu "jest nie tak",
lecz nie wiesz co?
Jestem tu, by wesprzeć Cię na wewnętrznej drodze prowadzącej do lepszego zrozumienia siebie i osiągania większej satysfakcji z życia.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przeszedłem swoją własną terapię, co uważam za etyczny standard w pracy jako psychoterapeuta.
Podstawą mojej pracy jest dla mnie kontakt, budowany w otwartości i zaufaniu, we współtworzonej relacji terapeutycznej między mną a Tobą w Tu i Teraz. W zgodzie z wyznawanym przeze mnie holizmem, istotne jest dla mnie wspólne przyglądanie się temu, co mówią Twoje myśli, ciało oraz emocje, a także łączenie ich w całość i dawanie tym obszarom wspierającej przestrzeni, by móc jeszcze lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby oraz uczyć się jak po nie sięgać w codziennym życiu.
W kontakcie z drugim człowiekiem najistotniejsze jest dla mnie bycie autentycznym i otwartym na czyjąś perspektywę. Bliskie jest mi przekonanie, że każda osoba posiada w sobie niezbędne zasoby, by prowadzić szczęśliwe i udane życie. Czasem po prostu, w toku życia, trudno je samodzielnie zauważyć lub wydobyć. Staram się wspomagać innych w odkrywaniu i rozwijaniu tych zasobów na nowo.
Pracuję z osobami:
- dorosłymi oraz młodzieżą od 14r. życia,
- pragnącymi lepiej radzić sobie z codziennym stresem i lękiem,
- chcącymi tworzyć satysfakcjonujące i prawdziwe relacje,
- o obniżonym nastroju,
- z przewlekłymi chorobami somatycznymi,
- w sytuacjach kryzysu życiowego i emocjonalnego,
- chcącymi lepiej zrozumieć innych oraz (czasem przede wszystkim) samych siebie,
- chcącymi po prostu bardziej cieszyć się swoim życiem.
Jak i z kim pracuję?
PSYCHOTERAPIA GESTALT
Żyj teraz. Zajmuj się tym, co jest teraz, a nie przeszłością lub przyszłością.
Żyj tutaj. Zajmuj się tym, co obecne, a nie tym, czego nie ma.
Przestań sobie nadmiernie wyobrażać. Doświadczaj tego, co realne.
Powstrzymaj niepotrzebne myślenie. Raczej smakuj i spostrzegaj.
Raczej wyrażaj siebie, zamiast manipulować, wyjaśniać, oceniać czy osądzać.
Doświadczaj nieprzyjemności i bólu tak samo, jak przyjemności. Nie ograniczaj swojej świadomości.
Nie akceptuj żadnego „powinienem” innego niż twoje własne.
Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli.
Poddaj się byciu takim, jakim jesteś.
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Jest to jednorazowe lub kilkukrotne spotkanie z Rodzicami, którzy potrzebują wsparcia (i poradnictwa) w realizowaniu wymagającego zadania, którym jest wychowywanie Dziecka i tworzenie z Nim wspierającej i karmiącej (obie strony) relacji. Celem tych spotkań z pewnością nie jest pouczanie, a wspólne i pełne szacunku zastanowienie się i przyjrzenie, jak można być obecnym dla Dziecka jeszcze bardziej, jednocześnie będąc obecnym i wspierającym dla samego siebie.
Wsparcie rodzicielskie
Oferta
Nie da się etycznie i efektywnie pracować z Młodym Człowiekiem, bez jednoczesnej współpracy z jego Rodzicami, dlatego na pierwszym spotkaniu spotykam się właśnie z Nimi, by móc poznać ich perspektywę, kontekst rodzinny i potrzeby. Jest to też czas na zadanie nurtujących pytań i wyrażenie oficjalnych zgód dotyczących ewentualnego procesu psychoterapii ich dziecka. Następnie możemy spotkać się już z samym Młodym Człowiekiem, by rozeznać się w przeżywanych przez Niego trudnościach i zastanowić się nad możliwymi kierunkami naszej współpracy.
Psychoterapia indywidualna młodzieży 14+
Zapraszam Cię do bezpiecznej i autentycznej relacji terapeutycznej, w której możesz przyjrzeć się sobie, swoim emocjom i relacjom z innymi. Psychoterapia to proces, który wspiera rozwój świadomości, odpowiedzialności i wewnętrznej spójności. Pomaga rozpoznawać niesłużące schematy i budować bardziej autentyczne sposoby bycia w świecie, by móc czerpać więcej satysfakcji i radości z samego życia. Zanim rozpoczniemy terapię, zapraszam na trzy spotkania konsultacyjne – to czas na poznanie się, wzajemne sprawdzenie jak jest nam w kontakcie ze sobą i ustalenie ram współpracy.
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Są to profesjonalne konsultacje określające Twoje potrzeby psychologiczne, których celem jest zaoferowanie odpowiedniego wsparcia (z założenia raczej krócej terminowego oraz mniej pogłębionego niż proces psychoterapii) np. w trudnej, aktualnie przeżywanej sytuacji życiowej, zawodowej, rodzinnej itd. Możesz też zapisać się na konsultację psychologiczną, jeśli nie jesteś pewny, czy potrzebujesz psychoterapii.
Razem możemy przyjrzeć się, co w danym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, jak możesz wprowadzić zmianę w swoim życiu lub być po prostu szczęśliwszym.
Konsultacja psychologiczna
Miejsce spotkań (w zależności od dnia
i ustaleń):
- Kraków Krowodrza/ ul. Spokojna
- Kraków Podgórze/ ul. Lwowska
- Online/ Google Meet
Filip Waroczyk
psycholog, psychoterapeuta Gestalt
661-828-986
fwaroczyk@gmail.com
Kontakt
Filip Waroczyk © 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.