Filip Waroczyk
Psychoterapeuta Gestalt w Krakowie
Czasem potrzebujemy się zgubić, żeby naprawdę się spotkać.
Jeśli stoisz w labiryncie, gdzie nic nie widać, może potrzebna Ci wspierająca dłoń, której możesz zaufać?
Jestem tu, by podać Ci swoją.
Witaj!
Nazywam się Filip Waroczyk.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą Gestalt
pracującym z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Cieszę się, że tu jesteś.
Być może zastanawiasz się nad podjęciem terapii w konkretnym celu
lub czujesz, że coś w Twoim życiu "jest nie tak", lecz nie wiesz co?
Jestem tu, by wesprzeć Cię na wewnętrznej drodze prowadzącej do lepszego zrozumienia siebie i osiągania większej satysfakcji z życia.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przeszedłem swoją własną terapię, co uważam za etyczny standard w pracy jako psychoterapeuta.
Podstawą mojej pracy jest dla mnie kontakt, budowany w otwartości i zaufaniu, we współtworzonej relacji terapeutycznej między mną a Tobą w Tu i Teraz. W zgodzie z wyznawanym przeze mnie holizmem, istotne jest dla mnie wspólne przyglądanie się temu, co mówią Twoje myśli, ciało oraz emocje, a także łączenie ich w całość i dawanie tym obszarom wspierającej przestrzeni, by móc jeszcze lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby oraz uczyć się jak po nie sięgać w codziennym życiu.
W kontakcie z drugim człowiekiem najistotniejsze jest dla mnie bycie autentycznym i otwartym na czyjąś perspektywę. Bliskie jest mi przekonanie, że każda osoba posiada w sobie niezbędne zasoby, by prowadzić szczęśliwe i udane życie. Czasem po prostu, w toku życia, trudno je samodzielnie zauważyć lub wydobyć. Staram się wspomagać innych w odkrywaniu i rozwijaniu tych zasobów na nowo.
Pracuję z osobami:
- dorosłymi oraz młodzieżą od 14r. życia,
- pragnącymi lepiej radzić sobie z codziennym stresem i lękiem,
- chcącymi tworzyć satysfakcjonujące i prawdziwe relacje,
- o obniżonym nastroju,
- z przewlekłymi chorobami somatycznymi,
- w sytuacjach kryzysu życiowego i emocjonalnego,
- chcącymi lepiej zrozumieć innych oraz (czasem przede wszystkim) samych siebie,
- chcącymi po prostu bardziej cieszyć się swoim życiem.
Jak i z kim pracuję?
GESTALT
Żyj teraz. Zajmuj się tym, co jest teraz, a nie przeszłością lub przyszłością.
Żyj tutaj. Zajmuj się tym, co obecne, a nie tym, czego nie ma.
Przestań sobie nadmiernie wyobrażać. Doświadczaj tego, co realne.
Powstrzymaj niepotrzebne myślenie. Raczej smakuj i spostrzegaj.
Raczej wyrażaj siebie, zamiast manipulować, wyjaśniać, oceniać czy osądzać.
Doświadczaj nieprzyjemności i bólu tak samo, jak przyjemności. Nie ograniczaj swojej świadomości.
Nie akceptuj żadnego „powinienem” innego niż twoje własne.
Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli.
Poddaj się byciu takim, jakim jesteś.
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet/online
Miejsce spotkania - gabinet
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Koszt - 200 zł Czas spotkania - 50 min
Jest to jednorazowe lub kilkukrotne spotkanie z Rodzicami, którzy potrzebują wsparcia (i poradnictwa) w realizowaniu wymagającego zadania, którym jest wychowywanie Dziecka i tworzenie z Nim wspierającej i karmiącej (obie strony) relacji. Celem tych spotkań z pewnością nie jest pouczanie, a wspólne i pełne szacunku zastanowienie się i przyjrzenie, jak można być obecnym dla Dziecka jeszcze bardziej, jednocześnie będąc obecnym i wspierającym dla samego siebie.
Wsparcie rodzicielskie
Oferta
Nie da się etycznie i efektywnie pracować z Młodym Człowiekiem, bez jednoczesnej współpracy z jego Rodzicami, dlatego na pierwszym spotkaniu spotykam się właśnie z Nimi, by móc poznać ich perspektywę, kontekst rodzinny i potrzeby. Jest to też czas na zadanie nurtujących pytań i wyrażenie oficjalnych zgód dotyczących ewentualnego procesu psychoterapii ich dziecka. Następnie możemy spotkać się już z samym Młodym Człowiekiem, by rozeznać się w przeżywanych przez Niego trudnościach i zastanowić się nad możliwymi kierunkami naszej współpracy.
Psychoterapia indywidualna młodzieży 14+
Zapraszam Cię do bezpiecznej i autentycznej relacji terapeutycznej, w której możesz przyjrzeć się sobie, swoim emocjom i relacjom z innymi. Psychoterapia to proces, który wspiera rozwój świadomości, odpowiedzialności i wewnętrznej spójności. Pomaga rozpoznawać niesłużące schematy i budować bardziej autentyczne sposoby bycia w świecie, by móc czerpać więcej satysfakcji i radości z samego życia. Zanim rozpoczniemy terapię, zapraszam na trzy spotkania konsultacyjne – to czas na poznanie się, wzajemne sprawdzenie jak jest nam w kontakcie ze sobą i ustalenie ram współpracy.
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Są to profesjonalne konsultacje określające Twoje potrzeby psychologiczne, których celem jest zaoferowanie odpowiedniego wsparcia (z założenia raczej krócej terminowego oraz mniej pogłębionego niż proces psychoterapii) np. w trudnej, aktualnie przeżywanej sytuacji życiowej, zawodowej, rodzinnej itd. Możesz też zapisać się na konsultację psychologiczną, jeśli nie jesteś pewny, czy potrzebujesz psychoterapii. Razem możemy przyjrzeć się, co w danym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, jak możesz wprowadzić zmianę w swoim życiu lub być po prostu szczęśliwszym.
Konsultacja psychologiczna
Miejsce spotkań (w zależności od dnia i ustaleń):
- Kraków Krowodrza/ ul. Spokojna
- Kraków Podgórze/ ul. Lwowska
- Online/ Google Meet
Filip Waroczyk
psycholog, psychoterapeuta Gestalt
661-828-986
fwaroczyk@gmail.com
Kontakt
Filip Waroczyk © 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.